Xơ vữa động mạch: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh

     Xơ vữa động mạch là bệnh tác động đến động mạch (cũng như tĩnh mạch nếu nó được phẫu thuật di chuyển đến nơi khác để làm chức năng của động mạch) , bệnh có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe con người . Vậy nguyên nhân gây xơ vừa động mạch là gì và làm thế nào để phát hiện bệnh sớm?

     1: Xơ vữa động mạch là bệnh gì?

     Bệnh xơ vữa động mạch là từng mảng xơ vữa tích tụ bên trong thành động mạch. Động mạch mang máu chứa oxy đến tim và các bộ phận khác trong cơ thể. Mảng xơ vữa được tạo thành từ chất béo, cholesterol, canxi và các chất khác được tìm thấy trong máu. Theo thời gian, mảng xơ vữa cứng lại và làm hẹp động mạch, hạn chế dòng chảy của máu chứa oxy đến các cơ quan và các bộ phận khác trong cơ thể. Bệnh xơ vữa động mạch có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng bao gồm nhồi máu cơ tim, đột quỵ hoặc thậm chí là tử vong.

     2: Nguyên nhân gây bệnh xơ vữa động mạch

     Xơ vữa động mạch là quá trình diễn biến từ từ, bắt đầu ngay từ tuổi trẻ. Độ tuổi xảy ra các biến cố liên quan đến xơ vữa động mạch đang dần bị trẻ hóa. Nguyên nhân chính xác gây ra bệnh vẫn còn chưa được biết rõ nhưng người ta đã biết được nhiều yếu tố góp phần vào sự hình thành mảng xơ vữa. Sự khởi đầu của việc tạo thành mảng xơ vữa có thể do tổn thương nội mạc mạch máu. Một số tác nhân có thể gây tổn thương nội mạc mạch máu như:

• Huyết áp tăng

• Mức độ lipid cao trong máu

• Hút thuốc lá

• Đường huyết cao

• Lớn tuổi: Khi bạn có tuổi, tim và mạch máu làm việc nhiều hơn để bơm và nhận máu. Động mạch có thể bị suy yếu và trở nên kém đàn hồi, từ đó dễ hình thành mảng xơ vữa.

• Chất béo: Ăn nhiều thực phẩm có chất béo cũng có thể dẫn đến hình thành mảng xơ vữa

• Cholesterol cao: Cholesterol là một chất sáp, màu vàng được tìm thấy trong cơ thể và trong các loại thực phẩm. Chất này có thể tăng trong máu và làm tắc nghẽn các động mạch, trở thành một mảng xơ cứng làm hạn chế hoặc làm tắc nghẽn khiến cho máu không thể lưu thông đến tim và các cơ quan khác.

• Kháng insulin, béo phì hay tiểu đường

• Tình trạng viêm như viêm khớp, lupus, nhiễm trùng hoặc viêm không rõ nguyên nhân.

• Yếu tố di truyền

     3: Triệu chứng của bệnh xơ vữa động mạch là gì?

     Bệnh xơ vữa động mạch không xuất hiện ngay lập tức mà dần dần. Xơ vữa động mạch nhẹ thường không có triệu chứng nào.

     Bạn thường sẽ không phát hiện triệu chứng xơ vữa động mạch cho đến khi động mạch bị hẹp lại hoặc bị tắc khiến nó không thể cung cấp đủ máu đến các cơ quan và mô. Đôi khi, một khối máu đông có thể làm tắc hoàn toàn dòng máu hoặc làm chậm quá trình vận chuyển máu, gây ra cơn đau tim hoặc đột quỵ.

     Các triệu chứng xơ vữa động mạch từ trung bình cho đến nghiêm trọng tùy thuộc vào động mạch bị ảnh hưởng, bao gồm:

• Nếu mảng xơ vữa ở động mạch tim, bạn có thể có các triệu chứng như đau ngực hoặc thắt ngực
• Nếu mảng xơ vữa ở động mạch cung cấp máu cho não, bạn có thể có các dấu hiệu và triệu chứng như tê đột ngột hoặc yếu ở tay hoặc chân, khó nói hoặc nói lắp, mất thị lực tạm thời ở một mắt hoặc cơ mặt bị rủ xuống. Những dấu hiệu của cơn thiếu máu thoáng qua, nếu không được điều trị, có thể diễn tiến thành một cơn đột quỵ
• Nếu mảng xơ vữa động mạch ở động mạch cánh tay và chân, bạn có thể có các triệu chứng của bệnh động mạch ngoại vi như đau chân khi đi bộ
• Nếu mảng xơ vữa ở động mạch thận, bạn sẽ bị cao huyết áp hoặc suy thận

     4: Chẩn đoán bệnh xơ vữa động mạch

• Siêu âm doppler mạch máu: có thể phát hiện được sự hẹp, tắc các hệ thống mạch và ảnh hưởng đến dòng chảy của sự hẹp tắc này. Thường làm siêu âm mạch cảnh, mạch thận, mạch chi dưới.

• Chụp cắt lớp mạch máu có dựng hình: thường dùng khi bệnh nhân đã có triệu chứng, cần phải can thiệp (phình động mạch chủ, hẹp mạch cảnh, bệnh động mạch ngoại biên…)

• Nghiệm pháp gắng sức: gắng sức bằng thảm chạy, siêu âm gắng sức khi nghi ngờ bệnh mạch vành để tìm các dấu hiệu của thiếu máu cơ tim

• Điện tâm đồ: phát hiện các dấu hiệu của bệnh tim thiếu máu cục bộ (bệnh mạch vành), nhồi máu cơ tim

• Đo chỉ số ABI: huyết áp cổ chân- cánh tay để phát hiện sớm bệnh động mạch chi dưới

• Chụp cắt lớp vi tính mạch vành khi có chỉ định

• Xét nghiệm máu: Cholesterol, triglycerid, HDL-C, LDL-C, HbA1C

     5: Bệnh xơ vữa động mạch có phòng ngừa được không?

     Bạn sẽ có thể kiểm soát bệnh này nếu áp dụng các biện pháp sau:

• Có chế độ ăn uống lành mạnh ít chất béo bão hòa và cholesterol
• Tránh thực phẩm giàu chất béo
• Thêm cá vào chế độ ăn uống hai lần mỗi tuần
• Tập thể dục trong vòng 30-60 phút mỗi ngày, sáu ngày mỗi tuần
• Bỏ thuốc lá nếu bạn có thói quen hút thuốc
• Giảm cân nếu bạn đang thừa cân hoặc béo phì
• Kiểm soát căng thẳng
• Điều trị các bệnh liên quan đến xơ vữa động mạch, chẳng hạn như cao huyết áp, cholesterol cao và tiểu đường

     ( Nguồn Sưu tầm)

          **********************

Liên hệ:

Phòng khám Đa khoa AGAPE

Hotile: 0869565868 - 0585685888

Địa chỉ: 382 Hồ Tùng Mậu - Phú Diễn - Bắc Từ Liêm - Hà Nội

Hình ảnh X-quang phổi của bệnh nhân nhiễm COVID-19 Những lợi ích nuôi con từ sữa mẹ