Tăng huyết áp không còn là khái niệm xa lạ đối với người lớn tuổi ở nước ta, và nó đang là xu hướng ngày một tăng. Căng thẳng từ áp lực cuộc sống (công việc, chế độ sinh hoạt, các mối quan hệ...). Trong đó, chế độ ăn uống quá nhiều muối, thịt, mỡ động vật, ít rau xanh, lười rèn luyện thể lực...là nguyên nhân chính làm tăng huyết áp.