Chế độ dinh dưỡng cho người già là một trong những yếu tố không thể bỏ qua khi bạn chăm sóc sức khỏe người cao tuổi. Nếu biết cách cân bằng chế độ ăn uống, người lớn tuổi không những có sức khỏe thể chất dẻo dai mà còn duy trì được đời sống tinh thần lạc quan.

Tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể trẻ tăng trưởng nhanh chóng về chiều cao và cân nặng, kéo theo đó là nhu cầu ăn uống, ngủ, nghỉ hơn hẳn người bình thường. Nếu không có chế độ ăn uống hợp lý ở tuổi dậy thì sẽ rất dễ bị béo phì và đây là tình trạng chung của nhiều trẻ em ở thành phố đang trong độ tuổi dậy thì. Vì vậy hãy lên chế độ ăn kiêng ở tuổi dậy thì khoa học qua bài viết sau.

Thiếu máu não nên ăn gì cho tốt? Thiếu máu não nên uống gì? Thiếu máu não không nên ăn gì? Đây là những câu hỏi mà rất nhiều người đang bị hoặc có người thân bị thiếu máu não quan tâm. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ chế độ ăn uống cho người thiếu máu lên não giúp cải thiện tình trạng thiếu máu não hiệu quả.

Nhiều mẹ khi mang thai thường lo lắng: Ăn vào mẹ mà không vào con? Làm sao để xây dựng chế độ ăn cho bà bầu không tăng cân mà con vẫn phát triển toàn diện, tốt nhất có thể? Hãy tham khảo bài viết dưới đây để các bà bầu sau sinh vẫn giữ được vóc dáng và sinh con bụ bẫm nhé

Chế độ ăn cho người bệnh gout đóng góp rất nhiều đến hiệu quả của việc điều trị và kiểm soát, giúp bệnh trạng không trở nên nghiêm trọng hơn.